• بحث بواسطة

ناتاشا بلوليكافو

ناتاشا غيرت اسلوب غذائها بالتدريج و ذلك يعود لسببين،، الأول وهو لديها حساسية معينه من الطعام و ثانيا لتكون صديقه أكثر للبيئة. قامت بتغيير نمط حياتها لتصبح نباتية حيث تحضر الطعام لديها سهل و متنوع.

More Posts

Follow Me:
Facebook

أكتوبر 18, 2016

كيكة الموز بالتوفو النباتية

أحب هذه الوصفة كثيرا، فهي هشة وصحية ومناسبة جدا لاعدادها في نهاية عطلة الاسبوع ، اليكم المقادير ناتاشا بلوليكافوناتاشا غيرت اسلوب غذائها بالتدريج و ذلك يعود […]
سبتمبر 4, 2016

براوني أو (كعكة) الحمص

لطالما تخلّيت عن فكرة الخَبز التقليدية عن طريق خلط البيض والسكر والزبدة معاً كي نحصل على كعكة لذيذة. لذا أقدم لكم اليوم هذه الوصفة التي تتكون […]
أغسطس 1, 2016

مخفوق (سموذي) الخضروات والفواكه كوجبة فطور

لتحضير مخفوق (سموذي) الخضروات والفواكه كوجبة فطور، إليكم المكونات : 3 أوراق من الخس – يمكنك استخدام السبانخ بديلاً عن الخس 1 موزة 1 تفاحة 1 […]
أكتوبر 22, 2015

حب الشباب علاجه بقشر الموز ، لا ترميه في القمامة !

اذا كنت تبحث عن تبيض أسنانك بشكل فعال استخدم قشور الموز الغنية بالبوتاسيوم ، فقط دلكوا أسنانكم لمدة دقيقتين بشكل يسمح للمعادن مثل البوتاسيوم و المغنيسيوم […]